Un site utilisant WordPress.com

le poireau


Poireau

phytothérapie du poireauLe Genre Allium regroupe plusieurs espèces de poireau, dont Allium porrum est le poireau cultivé.
Le poireau est originaire de la région méditerranéenne, probablement du Proche-Orient. Ce légume est largement cultivée dans toutes les zones tempérées.

Le poireau est un légume hypocalorique adapté à tous les régimes minceurs. Le poireau est également diurétique et laxatif. Bref indispensable lorsqu’on a pris des bonnes résolutions de perte de poids.
Le poireau a l’avantage d’être riche en principes actifs. Il possède des taux important de potassium, d’acide folique et de fer.
C’est un légume riche en fibre qui améliore le transit intestinal. Le poireau est même conseillé contre l’arthrite.
L’eau de cuisson du poireau a également un rôle dans la phytothérapie, elle calme l’enrouement de la gorge et la toux.

Publicités

Commentaires sur: "le poireau" (4)

  1. J’adore les poireaux en vinaigrette…. Alors cette cuisine elle est commencée ? Mauvais momentq à passer…. quelques jours de ouaille à la maison, un pincée de mauvais caractère du mari qui se lance dans un truc qu’il  préfèrerait faire faire, quelques différents sur l’aménagement…. mais après quel plaisir et encore plus quand on l’a fait soit-même…. Grosses bises à toi et courage…. ferme tes oreilles et met de la musique douce…. LOl. Tu ne l’entendra pas râler…

  2. le poireau adouci les moeurs??lol
    j’adore ça,légume qui reste abordable au niveau du prix
    bises avec ma bouillotte!!lol

  3. Mumu la Grenouille a dit:

    Ca me rappelle "la complainte du poireau le soir au fond du jardin " !!!

  4. ✿ ЦΝ乇 G尺乇ΝѺЦƖȽȽ乇 ΝѺΜΜ乇乇 a dit:

    Les poireaux bouillis pour les manger avec une vinaigrette , seront encore meilleurs si tu les ficellent bien serrés ensemble ……tu verras le goût qu’ils auront alors !!!!
    Kissssssss ma belle de Kiki

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s

Nuage de Tags

%d blogueurs aiment cette page :